遊び 【レジャー】冬は寒かった（泣）レゴがいっぱいレゴランド！コンパクトな遊園地！！【名古屋】
名古屋の観光名所いえばなごやじ・・・そう！レゴランドですね！名古屋の名所は大人向きすぎてね、子供にはまだ早い！！そんなわけで今回は「レゴランド・ジャパン」に行ってきたので、感想をつらつらと垂れ流していきたいと思います。 レゴランド・ジャパン...
sansan3295
遊び 
生活 【コーヒー】初心者から上級者まで満足できる！いつでもおいしいコーヒーを飲みたいならブルーボトルコーヒーで！！【ブルーボトルコーヒー】
コーヒー初心者だった私は近くのスーパーでコーヒー豆を買っていました。理由は手軽に手に入るからです。しかし、コーヒーのおいしい淹れ方を調べているとあることが書いてありました。それは’コーヒー初心者でよくわからなければ高い豆を買え’と書かれてい...
ダイエット 【コーヒー】コーヒーはおいしいけど、たくさん飲んで大丈夫？コーヒーは何杯飲んでいいの？【カフェイン】
コーヒーって本当に手軽に飲むことができますよね。例えば、コーヒー専門店も増えていますし、なんならコンビニで淹れたてのコーヒーが普通になっています。コーヒーの販売場所が増えるとともにコーヒーを飲む回数も増えていきます。コーヒーがおいしいのでし...
ダイエット 【プロテイン】オーガーメイド（旧：マッドプロテイン）のプロテインを安く買うなら０が付く日がおすすめ！！【オーガーメイド】
他の記事でオーガーメイド（旧：マッドプロテイン）のソイプロテインについてを紹介しました。【オーガーメイド】プロテインでお腹がゆるくなるなら、ソイプロテインがおすすめ！【ソイプロテイン】オーガーメイドはソイプロテイン以外にもホエイプロテインも...
生活 【初心者向け】使う道具は３つだけ！気軽に始められるドリップコーヒーで最高のコーヒーを淹れよう！！【コーヒー】
「大人を感じる味それはコーヒー」私はよくコーヒーを飲みます。コーヒーを飲み始めたのは、働き始めたころでそれまでは全然飲めませんでした。なんだったら、コーヒー味のお菓子も食べませんでした。そんな私がコーヒーを飲み始めたきっかけは、先輩に淹れて...
ダイエット 【ダイエット初心者向け】なぜダイエットは続かないのか？その原因は○○と○○！！【RIZAP】
1年に１度健康診断をうけると決めているので、健康診断の日が近づくと必死になってダイエットを始めます。まぁダイエットを日々気を付けていれば必死にやる必要はないんですけどね！なぜ人はダイエットを続けられないのか？その理由はダイエットがつらいのと...
ダイエット 【ダイエット初心者向け】コーヒーのダイエット効果！！飲むだけで痩せれるかも！？【コーヒー】
みなさんコーヒーは飲みますかね？コーヒーといえばカフェインによる眠気覚ましのイメージがつよいですが、カフェインはダイエットにも役立つんです。さらにカフェイン以外の成分のクロロゲン酸もダイエット成功へ導きます。カフェインとクロロゲン酸を有効活...
家電 【食洗機】初めて使う人必見！食洗機で絶対にやっていけないこと！！【手洗い用中性洗剤】
どうもSansanです！1987年東京都生まれ、東京都の下町在住奥様と二人の子がいるおっさんになります。どうぞよろしくお願い致します。食洗機は入れるだけで食器や鍋を洗ってくれます。食洗機の最大の特徴は強い洗剤と60℃の温水を使えることです。...
ダイエット 【ダイエット】ダイエットの敵！つまみ食いしてしまう原因とは？答えは血糖値！！【初心者向け】
どうもSansanです！1987年東京都生まれ、東京都の下町在住奥様と二人の子がいるおっさんになります。どうぞよろしくお願い致します。ダイエットを成功させるためには摂取カロリーを消費カロリーより小さくする必要があります。摂取カロリーは食事管...
ダイエット 【ダイエット】初心者向けプロテインをたくさん飲むのはダメ！？正しいプロテインの量とは？【プロテイン】
どうもSansanです！1987年東京都生まれ、東京都の下町在住奥様と二人の子がいるおっさんになります。どうぞよろしくお願い致します。ダイエットをしているとプロテインを使う人は多いと思います。PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）を気...